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EMAGREÇA DE 2 KG A 4 KG QUILOS EM 30 SEM PASSAR FOME E GASTANDO POUCO. 

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Olá, sou a Manuelle Moreira, nutricionista, especialista em nutrição e suplementação esportiva, especialista em obesidade e emagrecimento. Já ajudei, comprovadamente, mais de 3.000 pessoas a conquistar o corpo e a saúde que sempre sonharam.

Você deseja emagrecer de 2 kg a 4 kg quilos em 30 dias comendo comidas gostosas e gastando pouco? Sabia que, para emagrecer, não precisa comer só salada e nem gastar muito.

Conheça o meu e-book de receitas descomplicadas. Aqui você vai encontrar receitas rápidas, em conta e deliciosas que te farão perder de 2 kg a 4 kg em 30 dias sem gastar muito e comendo COMIDAS GOSTOSAS.

 

Mesmo que você não saiba cozinhar, não tem problema. Todas as receitas tem o passo a passo detalhado, e os cálculos de calorias e distribuição de macronutrientes, alem de alta dosagem de   compostos antiooxidades, anti-inflamatorios que te ajudam no emagrecimento saudável.

  NO COMBO DE RECEITAS DESCOMPLICADAS VOCÊ VAI TER:

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MAIS DE 5O RECEITAS DESCOMPLICADAS

Fácil, pensando no seu dia a dia,  e de baixo custo. 

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DOCES
SAUDÁVEIS

Tem horas que sentimos necessidade muito grande de comer um doce e não tem nada de errado com isso.

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SUCOS FUNCIONAIS

As frutas e verduras são fontes de fitoquímicos, têm nutrientes como minerais e vitaminas, que podem ter efeito direto no organismo, combatendo sintomas físicos e psicológicos e prevenindo doenças.

 ALGUMAS DAS RECEITAS: 

Suco Verde

Muffin de legumes com arroz integral

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Lasanha de abobrinha

Salada completa

 Apresenta os mais variados tipos de receitas, como:

  • Pães

  • Bolos

  • Muffins, coxinhas, pastéis, crepes, pães de queijo e afins

  • Panquecas, lasanhas e pizza

  • Sucos, smoothies e vitaminas

  • Sanduíche, mingau e cuscuz

  • Saladas, arroz, lentilha, feijão

  • Sopas e caldos 

  • Maioneses e temperos diversos

  • Barra de proteína, biscoitos e chips 

  • Risotos

  • Tortas 

  • Hambúrgueres

  • Pratos com carnes variadas

  • Peixes

  • Iogurte caseiro, leites e afins

  • Sobremesas como brigadeiro, sorvete, picolé,  e cremes

Este GUIA ALIMENTAR  é 100% ilustrado, apresentando fotos de todas as receitas. Além das receitas,  apresenta dicas e informações sobre alimentação sustentável e saudável. Indicado para todas as idades.

COMPRANDO AGORA VOCÊ TAMBÉM RECEBERÁ COMO BÔNUS:

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12 CARDÁPIOS

Um método simples para organizar sua alimentação do dia a dia e aplicar as receitas no horário mais adequado.

OPNIÃO DE QUEM JÁ COMPROU:    

DE R$ 119 

POR 

R$ 59,50

ou 6 x R$ 10,80

VOCÊ RECEBERÁ TODOS OS E-BOOKS AGORA NO SEU E-MAIL

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PERGUNTAS FREQUENTES

Em quanto tempo terei acesso ao material?

O acesso aos e-books é liberado logo após a confirmação do pagamento. As compras realizadas através do cartão de crédito são liberadas em alguns minutos. Já as compras realizadas por boleto bancário são liberadas em até 72 Horas.

Como irei acessar o e-book?

Após a confirmação do pagamento, nós lhe enviamos o acesso ao e-book no seu e-mail e você pode acessá-lo quando quiser.

Vocês me oferecem alguma garantia?

Você terá 7 dias após a efetivação da sua compra para avaliar o produto. Dentro deste período, caso entenda que o produto não atende as suas expectativas, você pode requerer a devolução do seu pagamento através do próprio HOTMART.

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